Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
163.1 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 83.63g | Carb: 129.10g.
Breakfast: Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Лента Питахайя, Окское Яйцо Вареное, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Станция Молочная Творог 5%. Lunch: Брокколи, Пятерочка Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Dinner: Редис. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnamon_k's weight history
|