|
Что ж за майские выходные - минус 100грамм, диету не блюла. Возвращаюсь в строй соблюдения диеты) Надеюсь куличи не будут сильно нападать. 😅
|
171.7 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2024:
|
1928 kcal
|
Fat: 105.34g | Prot: 109.35g | Carb: 140.30g.
Breakfast: Глобус Белевская Пастила Яблочная с Черной Смородиной, Вкусвилл Пасха Творожная с Сухофруктами, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо (Целое). Lunch: Глобус Борщ Украинский, Глобус Блинчики с Мясом, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хайнц Кетчуп Томатный, Мясной Дом Бородина Сосиски Куриные. Snacks/Other: Помидоры, Зеленый Лук, Сибирские Колбасы Бедро Индейки Запеченное, Апельсин. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
 Comments
Дает надежду, что я смогу быть в нужном весе при достижении целевого веса.
05 May 24 by member: А ЛЁНА 😉 🖐🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
А ЛЁНА 😉 🖐🏻's weight history
|