Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2024:
|
1547 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 107.91g | Carb: 133.97g.
Breakfast: Сахар, Яйцо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Моя Цена Форель Слабосолёная, Лавина Хлеб Сила Зерна, Sveza Сыр Творожный Сливочный . Lunch: Лавина Хлеб Сила Зерна, Простоквашино Сметана 15%, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Суп гречневый. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Десерт Взбитый Замороженный Фруктово-Ягодный с Вишней, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Клубника, Запеканка творожная с манкой. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.sablirova2404's weight history
|