Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
156.7 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2024:
|
1263 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 58.95g | Carb: 121.03g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Bonduelle Огурчики по-Дижонски, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Виноград, Славмо Молоко 2,5%. Dinner: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Bonduelle Огурчики по-Дижонски, Помидоры, Каравай Лаваш, Авокадо Авокадо. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana18122's weight history
|