Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
122.6 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
2246 kcal
|
Fat: 107.96g | Prot: 111.39g | Carb: 205.51g.
Breakfast: Астория Соус Сырный, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Вареное Яйцо, Ближние Горки Сосиски Молочные Гост. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Пятерочка Хлеб Заварной, Аморе Горбуша Холодного Копчения, МарС Сникерс Белый. Snacks/Other: Пятерочка Слойка с Малиной, МарС Сникерс Белый, Фруто Няня Яблочное Пюре, Магнит Банан, Виноград, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anilochka666's weight history
|