Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
157.4 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2024:
|
854 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 89.61g | Carb: 66.36g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена, Яндекс Лавка Белок Яичный, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Самокат Масло Крестьянское 72,5%, Стебель бамбука Соус Соевый Японский, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|