Julia786@'s Journal, 02 April 2024

129.0 lb Lost so far: 7.3 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1366 kcal

Fat: 56.96g | Prot: 133.22g | Carb: 72.41g.   Breakfast: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лето Укроп Свежий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо (Целое). Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок, Огурец (без Кожуры). Dinner: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Салат Айсберг, Соль, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Кофе, Ашан Киви, Cofix Капучино, FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе. more...

1250 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...