Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
174.8 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 April 2024:
|
1186 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 43.92g | Carb: 134.52g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Виктория Котлета Куриная с Грибами. Snacks/Other: Flash Энергетик Бабл Гам , Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xuxrumaa's weight history
|