|
Ог 91
От 74
Об 92
|
155.2 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
1312 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 73.02g | Carb: 132.77g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Замороженные Ягоды, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Клубника, Cremeitali Творожный Сыр, Смешанные Орехи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, ВкусВилл Хлеб без Муки Полбяной с Пажитником, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики. Lunch: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Сэн Сой Соевый Соус, Форель на Гриле, Barilla Спагетти 3 Отварные , Premier Of Taste Песто, Вологодское Льняное Масло . more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Рина2506's weight history
|