Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
264.8 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
2006 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 122.23g | Carb: 187.35g.
Breakfast: Суши Маркет Онигири с Лососем, Coffee Like Капучино (400мл), Bushido Кофе Растворимый . Lunch: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Творог 2%. Dinner: Наша Семья Попкорн Сладкий, Ростик'c - KFC Шефролл Оригинальный. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
gigienist's weight history
|