Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
133.8 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2024:
|
1563 kcal
|
Fat: 71.37g | Prot: 82.77g | Carb: 146.45g.
Breakfast: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Запеканка творожная с манкой, Хачапури ленивый Пп. Dinner: Фрикасе из куриных грудок, Болгарский Перец, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Помидоры. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Пятигорское Мороженое Пломбир Капучино, Запеканка творожная с манкой. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.sablirova2404's weight history
|