Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
124.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2024:
|
789 kcal
|
Fat: 20.67g | Prot: 63.65g | Carb: 99.74g.
Breakfast: Tree Of Life Казеин, Кобринские Сыры Сыр Никольский Кобрин, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Приготовленная Тыква, Финики, Bonduelle Кукуруза, Киви, Зеленое Яблоко, Кобринские Сыры Сыр Никольский Кобрин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Tree Of Life Казеин. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lillyla45's weight history
|