Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
123.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2024:
|
1352 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 53.71g | Carb: 178.40g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Красное Яблоко, Чабан Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Говяжья Грудинка, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Брокколи, Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой со Стевией, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Голубика, Петродиет Батончик Овсяный с Бананом , НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Di&Di Умные Сладости Шоколадная Плитка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи, Пекинская Капуста, Шампиньоны, Красное Яблоко, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Tree Of Life Life Whey Hot Chocolate. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lillyla45's weight history
|