Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
205.9 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 51.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2024:
|
1651 kcal
|
Fat: 86.13g | Prot: 82.83g | Carb: 137.11g.
Breakfast: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Станичное Солнце Масло Подсолнечное Рафинированное , Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Село Зелёное Яйцо Куриное С1. Lunch: Россия Щедрая Душа Maxibon, Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Dinner: Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Дикое Море Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Soft Bakes с Какао. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nooblivion's weight history
|