Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2024:
|
1888 kcal
|
Fat: 108.18g | Prot: 52.14g | Carb: 182.44g.
Breakfast: Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Activita Фундук, Класс Творожная Масса. Lunch: АТБ Туба Курка Сметана, АТБ Трикутник З Солодким Сиром. Dinner: Mars Twix, Konti Печенье Буратино с Орехом. Snacks/Other: Світоч Класичний Чорний Шоколад З Кавою, Яблоко, Яблоко. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.lm2021.'s weight history
|