Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
213.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2024:
|
1043 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 68.70g | Carb: 119.50g.
Breakfast: Печень, Огурец (с Кожурой). Lunch: Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Экокультура Салат Фриллис, Gerber Фруктово-Ягодный Микс, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Кефир 2,5%, ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой, Печень, Фикс Прайс Малышки Хрустишки. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
otterfox (меняю жизнь со 106кг)'s weight history
|