Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2024
|
133.2 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2024:
|
1084 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 80.54g | Carb: 99.19g.
Breakfast: Protein Rex Rexy Cold Coffee, Магнит Яйцо Варёное , Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый в Масле, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Самокат Творог Обезжиренный Самокат. Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eroshka's weight history
|