Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
113.3 lb
Lost so far: 74.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2024:
|
297 kcal
|
Fat: 8.38g | Prot: 6.60g | Carb: 50.92g.
Breakfast: Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Семена Льна, Яблоко, Большая Кружка Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, KDV Крокант с Миндалем. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
K.Ksushka's weight history
|