Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
207.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2024:
|
1818 kcal
|
Fat: 67.24g | Prot: 141.24g | Carb: 168.15g.
Breakfast: Mission Deli Лаваш Деревенский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Каша Рисовая Молочная. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лаваш Деревенский, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Цукини. Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, не Молоко Соевое с Бананом, Куриная Ножка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Минская Марка Творог 5%. Snacks/Other: Мандарины, Большая Кружка Кефир Нежный Клубника, Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Andimara's weight history
|