Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
112.4 lb
Lost so far: 75.0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
893 kcal
|
Fat: 22.89g | Prot: 24.41g | Carb: 138.79g.
Breakfast: Берёзка Сыр Великокняжеский, Степь Агрохолдинг Кукурузная Крупа, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая. Lunch: Помидоры, Олимп Пельмени Домашние, Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Other: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Кировский Печенье К Кофе, Черногорский Кондитерский Концерн Сухари Сдобные, Зеленый Чай с Молоком. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
K.Ksushka's weight history
|