Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
174.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 February 2024:
|
1813 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 94.90g | Carb: 234.76g.
Breakfast: Ананас, Zero Соус Сырный, Fish House Форель Слабосолёная, Овсяноблин, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, J7 Сок Яблочный без Сахара. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка картофельная с тунцом. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Красное Яблоко. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Glasha Gur's weight history
|