carbonracer's Journal, 26 May 2015

Was soll ich sagen, gut trainiert! Schön in der Rhön die Berge raufgeradelt!
Aber Abends auf dem Sofa schreit der Körper nach Süßigkeiten!
203.3 lb Lost so far: 12.3 lb.    Still to go: 26.9 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 26 May 2015:
2921 kcal Fat: 66.06g | Prot: 114.93g | Carb: 432.99g.   Breakfast: Bäcker Görtz Schokocroissant, Kaffee mit Milch. Lunch: Möhren, Gut & Günstig Pfeffersalami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, Spitzpaprika, Freeway Aqua + Sport, Aldi Mortadella, Senf, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Kartoffelbrot. Dinner: Bofrost Backofen-Kroketten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Quark Magerstufe, Weißwein, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Snacks/Other: Haribo Colorado, Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Nimm2 Lachgummi Softies. more...
2841 kcal Activities & Exercise: Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 7 hours, Driving - 40 minutes. more...
gaining 1.2 lb a week

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Comments 
ach, wat !!!! Irgendwie kommt mir das sehr bekannt vor, dass der Körper förmlich nach Süßigkeiten schreit :-(. Deswegen die Zunahme oder doch Muskelaufbau durch das Radeln der Rhön ? :-p:-p 
26 May 15 by member: AirlineGirl72
Naja, war ja auch 1 Fußballbesuch in Frankfurt und 1 Grillorgie dabei!Und nach dem radeln gab es auch erst mal ne Currywurst! 
26 May 15 by member: carbonracer

     
 

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