Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2024
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 February 2024:
|
1767 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 55.36g | Carb: 225.31g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Красная Цена Сливки 10%. Lunch: Buitoni Сухари, Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Красная Цена Сливки 10%. Dinner: Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Индейка Тушеная, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Макфа Макароны Отварные. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariasha_ratova's weight history
|