Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
187.0 lb
Lost so far: 66.6 lb.
Still to go: 39.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2024:
|
773 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 75.63g | Carb: 74.16g.
Breakfast: Белый Хлеб, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Яичный Белок, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Кофе с Молоком, Маленькое Счастье Ризотто, Желудки Куриные. Dinner: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Желудки Куриные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Varvara.Vladimirovna's weight history
|