1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 13 February 2024

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
127.9 lb Lost so far: 48.1 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 February 2024:
854 kcal Fat: 40.83g | Prot: 18.84g | Carb: 102.24g.   Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе (Растворимый). more...
1853 kcal Activities & Exercise: Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 7.7 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.