Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 19.44g | Prot: 33.17g | Carb: 283.91g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Петрушка, Киви, Шпинат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Творог (Обезжиренный), Банан. Lunch: Каждый День Финики Сушеные, Окей Курага Сушёная, Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко Зеленое, Банан. Dinner: Ол Лайт Батончик Арахис, Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни" , Окей Курага Сушёная. more...
|
|
2627 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaChii's weight history
|