monnini's Journal, 17 May 2015

Eh voilà😩😕😦😢,après une semaine de vacances en Bretagne plus 3 kilos sur la balance, malgré des vacances sportives, les gourmandises ont été fatale pour ma ligne.
Je suis un peu déçue, je ne m'attendais pas à prendre autant,grossir c logique oui mais 3 kilos avec course à pied, plus natation le matin et marche l’après-midi,bon bref c comme ça. Dès demain je me reprends en main, pour faire redescendre ce maudit poids, par contre je ne regrette rien j’ai passé de super vacances🏰🏄🎾🏂😛
134.5 lb Lost so far: 46.3 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed poorly.

Diet Calendar Entries for 17 May 2015:
2028 kcal Fat: 98.42g | Prot: 59.17g | Carb: 230.69g.   Breakfast: Beurre (Salé), Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Café Décaféiné. Lunch: Nutella Nutella, Sandwich au Jambon et au Fromage, Marque Repère Palets Bretons. Dinner: Carrefour Terrine de Canard à l'armagnac, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Composée. Snacks/Other: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Mélange de Fruits Secs. more...
2260 kcal Activities & Exercise: Cooking - 35 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Watching TV/Computer - 8 hours, Standing - 2 hours, Showering - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Cleaning - 20 minutes. more...
gaining 6.6 lb a week

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Comments 
Il faut dire que le kouing aman, ainsi que d'autres joyeusetés bretonnes ne sont pas très légères. Mais je suis sûre que u vas te reprendre en mains... 
17 May 15 by member: Mimh
oui oui dans les trois kilo il y a de l'eau "de Bretagne"☺ et des muscles🏄 alors ça va se rééquilibrer☼ je suis certaine♫  
17 May 15 by member: ahcatan
Merci pour votre soutiens,c gentille. 
17 May 15 by member: monnini
méfiez vous des bretons,moi aussi j'ai repris du poids en allant gentiment leur rendre visite....... 
17 May 15 by member: dietetiquepat
Je suis aussi en vacances et j'ai le même soucis, à chaque fois je prends 2-3 kilos, mais moi ce n'est pas l'eau, c'est plutôt le bon rose bien frais, mais dès que je rentre et que je le supprime, je reperds tout dans la semaine ! En tout cas je profite pleinement de mon séjour surtout qu'il fait chaud LOL. A bientot 
19 May 15 by member: michele409

     
 

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