Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
131.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2024:
|
1556 kcal
|
Fat: 95.19g | Prot: 102.72g | Carb: 65.53g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Молоково Молоко 3,2%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Батон Стройная Талия. Lunch: Шоколад, Сыр Гауда, Яйцо. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Twix Twix. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|