Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2024
|
128.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2024:
|
1882 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 95.40g | Carb: 195.59g.
Breakfast: Сарафаново Молоко Отборное 3,9%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Форель Радужная Ломтики Холодного Копчения, Простоквашино Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас. Dinner: Магнит Помело, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, 5 Морей Икра Трески. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, William Lawson's Виски, Магнит Помело, Restoria Вареники с Картофельным Пюре и Грибами. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pecom_secret's weight history
|