|
이게 뭔 일이여~
|
141.3 lb
Lost so far: 63.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2024:
|
1356 kcal
|
Fat: 32.28g | Prot: 153.62g | Carb: 111.42g.
Breakfast: 단호박, 닭볶음탕, 양배추, 이마트 방울토마토, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 오이 (껍질제거), 김치, GNC 밀크씨슬, 시금치무침, 피코크 소고기 미역국, NOW 오메가-3, 삶은 계란흰자, 닭안심, 밥. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
뭉MoonG's weight history
|