Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
126.3 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2024:
|
756 kcal
|
Fat: 31.93g | Prot: 32.27g | Carb: 85.98g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Королевский Хлеб Батон с Отрубями, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Kinder Country, Babyfox Шоколад Молочный, Чабан Сыр Сливочный Плавленный, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Кофемания Флэт Уайт . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lillyla45's weight history
|