Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2023
|
128.1 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2023:
|
1731 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 98.64g | Carb: 110.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Elza Цикорий Отборный, Дороничи Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сибирская Клетчатка Крем-Каша Овсяная с Кедровой Клетчаткой. Lunch: Вареное Яйцо, Дороничи Шарики Куриные, Fish House Тунец в Масле, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры. Dinner: Орехи в Шоколаде. Snacks/Other: Ого Мюсли с Орехом, Вкусный День Кефир 3,2%, Альпен Гольд Мороженое, Б.Ю. Александров Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linashaa's weight history
|