|
Yeni yıl öncesi uzun zaman sonra harika, maşallah bana🧿🥰
|
142.0 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 December 2023:
|
1203 kcal
|
Fat: 52.68g | Prot: 117.04g | Carb: 66.65g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Peynes Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Namet Hindi Fıstıklı Salam. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Izgara Balık, Levrek. Snacks/Other: Ceviz, Yeşil Elma. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
35yaşafitolacaksınTuğçe✨inankendine's weight history
|