Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2023
|
157.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 November 2023:
|
1424 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 85.05g | Carb: 129.98g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Согласие Колбаса Классическая, Сыр Тильзитер, Геркулес Каша Овсяная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Хреновина, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Олейна Масло Растительное . Snacks/Other: Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
!!!Nastasja!!!'s weight history
|