I don't know what it is •~•'s Journal, 09 November 2023

Вчера начались месячные, очень плохо себя чувствую((( калории вчера не стала досчитывать

122.8 lb Lost so far: 19.6 lb.    Still to go: 3.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1463 kcal

Fat: 50.68g | Prot: 59.15g | Carb: 162.63g.   Breakfast: Кофе, Хлебный Спас Крендельки Имбирные. Lunch: Кофе, Oreo Печенье, Резной Палисад Творог 5%. Dinner: Таркос Пиво Белый Кролик, Плов с Курицей. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. more...

1528 kcal

Activities & Exercise: тренировка - 48 minutes, Resting - 18 hours and 12 minutes, Sleeping - 5 hours. more...