Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
148.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2023:
|
1349 kcal
|
Fat: 64.23g | Prot: 62.65g | Carb: 131.95g.
Breakfast: Венские Вафли, Иней Колбаса Литовская, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Белый Город Молоко 2,5%, Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Lunch: Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста, Морковь, Свеклы, Махеевъ Майонез Салатный, Коптильный Двор Окорочок Варёно-Копченый. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tane4ka__'s weight history
|