monnini's Journal, 29 March 2015

Ce matin, bonne surprise moins 600g sur la balance c moins que j'espérais bien sûr mais ç bien quand même.
C vrai que plus j'approche de mon objectif plus je m'impatiente, j'aimerais bien arriver à 60 et passer à autre chose, patience c le mot d’ordre.
Bon dimanche à tous.
136.7 lb Lost so far: 44.1 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 March 2015:
2291 kcal Fat: 84.62g | Prot: 82.03g | Carb: 309.43g.   Breakfast: Poulain Chocolat Noir Extra, Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Gâteau Invisible aux Pommes, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Eau, Café Décaféiné. Lunch: Muesli (Fruits Secs et Noix), Gâteau Invisible aux Pommes, McCain Just au Four Frite Classique, Charal Cheese Burger. Dinner: Charal Steak Haché 5%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Snacks/Other: Gâteau Fromage Blanc et Pommes. more...
2333 kcal Activities & Exercise: Cleaning - 30 minutes, Showering - 20 minutes, Shopping - 1 hour, Watching TV/Computer - 10 hours, Resting - 4 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
tu vas y arriver je suis content pour toi.  
29 Mar 15 by member: dietetiquepat
La sagesse , la régularité ça paye! Bravo§ 
29 Mar 15 by member: ahcatan
Merci beaucoup pour vos encouragements. 
29 Mar 15 by member: monnini

     
 

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