Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2023
|
128.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2023:
|
1651 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 69.79g | Carb: 249.50g.
Breakfast: Clear Barn Творожные Вафли, Махеевъ Джем Персик-Манго, Домик в деревне Кефир 1%, Картофель Отварной, Яйцо Куриное, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Махеевъ Джем Клубничный. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pecom_secret's weight history
|