Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
125.2 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2023:
|
1225 kcal
|
Fat: 30.40g | Prot: 57.46g | Carb: 125.28g.
Breakfast: Кофе, 1 WIN Beauty Collagen, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Магнит Хлеб Фитнес , Кабачок Гриль. Dinner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Перекресток Арбуз, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
losing 13.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|