Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
154.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2023:
|
1307 kcal
|
Fat: 119.28g | Prot: 47.20g | Carb: 13.96g.
Breakfast: Хозяюшка Масло Топленое , Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Яйцо Куриное, Помидоры. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_s_a's weight history
|