Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
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167.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 July 2023:
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1401 kcal
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Fat: 56.37g | Prot: 111.27g | Carb: 97.67g.
Breakfast: Äpfel, Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Gutfried Putenbrust Natur, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Gurkensalat, Lachsfilet. Dinner: K-Classic Käseaufschnitt Light, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Selbstgemacht Dinkel-Quarkbrot. Snacks/Other: Weinschorle. more...
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gaining 9.3 lb a week
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 Comments
Good morning Dorni 🙋🏻♀️☀️
26 Jul 23 by member: Mimpelchen
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Ich weigere mich heute, mein Gewicht einzutragen. 😣
26 Jul 23 by member: leezah79
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Mahlzeit 🤣 @ Mimpelchen 😉 achwas @ leezah... meinst das wird so schlimm
26 Jul 23 by member: dornfelder09
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26 Jul 23 by member: leezah79
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Naja das wird schon wieder... mich plagen gerade verdauungsprobleme 🫣
26 Jul 23 by member: dornfelder09
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