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da isse wieder, die 86. bin mal gespannt wie lange sie diesmal bleibt 😅😅😅
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190.7 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 23 July 2023:
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995 kcal
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Fat: 24.07g | Prot: 71.47g | Carb: 120.92g.
Lunch: Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Lidl Jasmin Reis Gekocht, Entenbrust, Maggi Würzpaste Teriyaki Style. Dinner: Plattpfirsich, Birnen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Toll 👏👏👏👏 nicht zweifeln sondern freuen… ☺️👍💪
23 Jul 23 by member: 77PummelFee77
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