Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2023
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 July 2023:
|
1543 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 121.87g | Carb: 88.43g.
Breakfast: Шато Тамань Шампанское Брют, Essen Конфеты Золушка с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Белоручка Сырники Творожные, Кабачки. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|