Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2023
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193.6 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 July 2023:
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542 kcal
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Fat: 5.30g | Prot: 57.00g | Carb: 56.46g.
Lunch: Real Quality Putenschnitzel Paniert, Edeka Mischgemüse. Dinner: Müsliriegel. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Seh gerade das du auch Kerstin heißt 🤭🤭🙈👋🙋♂️
14 Jul 23 by member: falke 113
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*grins* ja, scheint hier ne menge davon zu geben 😂😂
14 Jul 23 by member: #ungeschminkt
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Hattest du auch Pizza.... mal Scherz beiseite! Du hast schon so viel geschafft, die kommen auch wieder runter. Das schaffen wir auf jeden Fall. 👍🍀🍀🍀🙋♀️
14 Jul 23 by member: Süsse 60+
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Das ist auch gut so 🤭🤭.
Hätte nur einen Post anders geschrieben 😅
14 Jul 23 by member: falke 113
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