Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
134.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2023:
|
1106 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 66.48g | Carb: 76.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Бутербродный, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Курицы. Snacks/Other: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Миндаль. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|