Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
119.7 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 June 2023:
|
1860 kcal
|
Fat: 110.17g | Prot: 70.61g | Carb: 161.89g.
Breakfast: Омлет с Сыром, Глобус Смузи из Смородины и Банана, Глобус Салат Цезарь , Глобус Тефтели Паровые Куриные. Lunch: Мороженое, Перекресток Персик, Клубника, Груша, Сыр Российский, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жареное Яйцо, Сырой Овощ. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Свежов Закуска Свекольная с Орехом и Чесноком, Юкон Групп Лаваш Тандырный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina_Angel's weight history
|