Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
250.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 74.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2023:
|
1992 kcal
|
Fat: 167.17g | Prot: 83.86g | Carb: 42.72g.
Breakfast: Dopdrops Паста Шоко Вайт Коконат Алмонд Баттер Хрустящая, Блинчики, Торговая Площадь Грудинка, Haas Авокадо, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. Dinner: Клубника, Зразы из курицы, Ярче Сметана 20%, Зеленый Лук, Haas Авокадо, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Карамелечка_'s weight history
|