Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
142.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2023:
|
741 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 28.48g | Carb: 72.88g.
Breakfast: Мясная Ферма Рулет Филейный, Самарский Бкк Батон Горчичный, Махеевъ Майонез Салатный, Знак Качества Шпроты, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Майонез Салатный, Знак Хлеба Хлеб Украинский Новый, Суп с фрикадельками. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tane4ka__'s weight history
|