Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2023
|
131.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2023:
|
1851 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 113.04g | Carb: 224.04g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Всмятку, Геркулесовая Каша на Воде, Snaq Fabriq Coco Coconut. Lunch: Dolce Albero Печенье Савоярди, Брокколи, Деревенское Молочко Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Борщ. Dinner: Компот Ягодный, Палтус в Кляре, Помидоры. Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Помидоры, Деревенское Молочко Сметана 15%, Борщ, Говяжья Котлета на Пару, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kinkom's weight history
|