Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
120.6 lb
Lost so far: 29.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2023:
|
1777 kcal
|
Fat: 68.99g | Prot: 113.16g | Carb: 146.37g.
Breakfast: FITKIT Protein Chocoron Caramel&Salt, Chikalab Chikabar Хрустящее Печенье , Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Сытоедов Бифштекс из Говядины с Картофельным Пюре, Ёбатон Jamy Pie, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dpradova's weight history
|